هل تعلمين أن طفلًا من بين كل 5 أطفال تظهر مساحة مسطحة في رأسه؟ يطلق على هذه الحالة اسم الرأس الوارب أو متلازمة الرأس المسطح. ويعود سبب تشكل هذه البقع المسطحة في رؤوس الأطفال إلى النعومة والرخاوة التي تتصف بها جمجمة الأطفال حديثي الولادة، وهو الذي يعد أمرًا ضروريًا لعبور الرأس من قناة الولادة. ولكن ما يحدث هو أن الطفل يقضي وقتًا طويلًا ثابتًا على نفس الوضعية بعد انقضاء فترة الولادة، مما يسبب ضغطًا مستمرًا قد يؤدي إلى حدوث تغيرات في الشكل الخارجي للرأس.
لحسن الحظ توجد الكثير من الأنشطة التي من شأنها أن تمنع تكون هذه البقع المسطحة، بل وقد تعالجها في حال ملاحظتها في وقت مبكر. إليك 6 من أفضل هذه الأنشطة:
تخصيص وقت للنوم على البطن
تتعدد فوائد نوم الطفل على بطنه، فهو يخفف من الضغط والوزن الواقعين على رأس الطفل، كما أنه يقوي عضلات الرقبة والذراعين.
تقليل وقت جلوس الطفل في كرسيه وألعابه
لا ينبغي أن تلومي نفسك إذا تركتِ طفلك لبضعة دقائق إضافية في كرسيه الهزاز حتى تنتهي من الاستحمام، ولكن إبقائه لوقت طويل في مقعد السيارة أو الكرسي الهزاز أو الكرسي المتأرجح قد يؤدي إلى تشكل بقعة مسطحة في رأسه.
النوم على الجانب
ضعي منشفة ملفوفة أو وسادة ناعمة خلف ظهر طفلك وثبتيه في وضعية النوم على الجانب. معظم الأطفال يحبون هذه الوضعية، ويمكنك أن تجعليها أكثر متعة له بوضع مرآة أمامه أو بطاقات بألوان متباينة كي تجذب انتباهه. احرصي دائمًا على مراقبة طفلك وهو في هذه الوضعية.
احملي طفلك
عندما يكون طفلك مستيقظًا وفي كامل انتباهه، احمليه وتجولي به في المنزل. يفيد ذلك في إبقائه في وضع عمودي كما أن سيبتهج بسماع صوتك.
استعيني بحمالة الأطفال
نعلم كم تحبين حمل طفلك بيديك واحتضانه، ولكن دائمًا ما يكون لديك الكثير من المهام لإنجازها. تعتبر حمالة الأطفال حلًا مثاليًا لتتمكني من إدراك فوائد حمل الطفل دون أن يعيقك ذلك عن أداء المهام المطلوبة منك.
إسناده على ركبتك
من الطرق الرائعة للتفاعل مع طفلك وتقوية الرابطة بينكما هو أن تثني رجلك وتسندي ظهره عليها ليكون مواجهًا لك. بإمكانك أن تقرئي له كتابًا وهو في هذه الوضعية أو أن تتحدثي إليه أو تغني له بعض أناشيد الأطفال مع القيام ببعض الإشارات المرحة.
إذا كنتِ لا زلتِ قلقة من أن تظهر على رأس طفلك بقع مسطحة، ننصحكِ بالتحدث إلى طبيب أطفال. فبعض الأطفال يعانون من التواء العنق (الصعر التشنجي) مما يمنعهم من تحريك رؤوسهم بسهولة. قد تساعد بعض تمارين الإطالة البسيطة التي يقررها معالج مختص في معالجة هذه الحالات.