أحد علامات التطور الصغيرة (أو السابقة لتطورات أخرى) التي تظهر على الأطفال عادة ببلوغهم 4 إلى 5 أشهر هي قدرتهم على ثني ذقنهم باتجاه صدرهم. تعد هذه علامة فارقة لأن الطفل يستخدم فيها عضلاته الأساسية، مما يعني أنه يكون مستعدًا للقيام بحركات أخرى التي منها الدحرجة. يقوي ثني الذقن باتجاه الصدر عضلات الرقبة ويساعد الطفل في التعرف على جسمه وفهمه بدرجة كافية تمكنه بعد ذلك من التدحرج.
النظر باتجاه أصابع القدمين أثناء النوم على الظهر هو تدريب مثمر لطفلك. ومزج هذا التمرين بأنشطة اللعب الاعتيادية يجعله أكثر متعة وفائدة. شجعي طفلك على الركل وتحريك رجليه كلما سنحت الفرصة، وحفزيه على محاولة مسك أصابع قدميه وربما مصها أيضًا إذا أراد ذلك. يفيد الركل في تقوية العضلات الأساسية التي يحتاجها الطفل ليتدحرج، وأيضًا يهيؤه للحفاظ على اتزانه أثناء الجلوس والمشي بعد ذلك.
نورد لك هنا بعض الأفكار الممتعة سهلة التطبيق لتحفيز طفلك على استكشاف قدميه وساقيه مع التدرب على إتقان ثني الذقن باتجاه الصدر:
- ضعي طفلك نائمًا على ظهره تحت علاقة ألعابه وأضيفي إليها خشخيشة أو جرس. وشجعيه على ركل رجليه باتجاه الجرس كي يستمتع بسماع صوته.
- ضعي صينية خبز بمواجهة الحائط وشجعي طفلك على ركلها بقدميه. ويمكنك أيضا تثبيت بعض علب المناديل الورقية على الصينية ليستمتع طفلك بتجربة حسية متعددة الجوانب.
- املئي صينية خبز بالماء أو ببعض الحبوب وامنحي طفلك حرية ركلها بقدميه. يمكنك أن تضعي منشفة على الأرض لتجنب إحداث الكثير من الفوضى.
- جربي الجوارب ذات الأجراس، ضعيها في قدمي طفلك. وحفزيه على محاولة مسك الأجراس المثبتة عند أطراف الأصابع.
