حساسية الملمس شائعة لدى الأطفال الصغار مع بدء استكشافهم لمواد وأحاسيس مختلفة. سواءً كان ذلك نفورًا من أقمشة أو أطعمة أو مواد معينة، يمكن التغلب على هذه الحساسية بالصبر والنهج الصحيح.
نصائح الخبراء لإدارة حساسية الملمس:
-
اختر الملابس الملائمة للحواس:
إذا كان طفلكِ حساسًا تجاه بعض الأقمشة أو الدرزات، فاختاري ملابس مريحة للحواس، مصنوعة من أقمشة ناعمة وخالية من العلامات. إزالة العلامات أو اختيار جوارب بدون درزات يُحدث فرقًا كبيرًا في راحته. كما تُساعد الملابس الضيقة على توفير شعور بالأمان وتقليل التهيج الناتج عن بعض الأقمشة. -
تقديم القوام تدريجيا:
إن تعريض طفلكِ تدريجيًا لملمس مختلف يُساعد على تخفيف حساسية ملمسه مع مرور الوقت. ابدأي بملمس أنعم وأكثر ألفة، ثم أدخلي ملمسًا جديدًا تدريجيًا. هذا النهج يُمكّنه من التكيف بوتيرته الخاصة، مما يُقلل من خطر الإفراط في استخدامه. -
استخدم تقنيات الضغط العميق:
الضغط العميق، كالعناق أو لفّ الطفل ببطانية، قد يُساعد على تهدئة طفلك عندما يشعر بالإرهاق من بعض الأقمشة. تُوفّر هذه التقنية مُدخلات حسية عميقة، تُهدئه وتُساعده على الشعور بمزيد من الأمان. -
دمج اللعب الفوضوي:
اللعب الفوضوي طريقة ممتازة لمساعدة طفلك على استكشاف ملمس مختلف في بيئة ممتعة وهادئة. أنشطة مثل الرسم بالأصابع، أو اللعب بعجينة اللعب، أو استكشاف الصناديق الحسية، تساعده على الشعور براحة أكبر مع مختلف المواد. مع مرور الوقت، يمكن أن يساعد ذلك في تقليل حساسيته للملمس. -
تشجيع التعرض المتكرر:
مع أهمية عدم إجبار طفلك على مواقف غير مريحة، إلا أن تشجيعه على التعرض المتكرر للأقمشة الصعبة يمكن أن يساعده على التغلب على حساسيته تدريجيًا. امدح جهوده وطمئنه كثيرًا وهو يستكشف أحاسيس جديدة.
حساسية الملمس جزء طبيعي من نمو العديد من الأطفال الصغار، وباتباع الاستراتيجيات المناسبة، يمكنك مساعدتهم على اجتياز هذه المرحلة بنجاح. بتوفير بيئة داعمة وإدخال ملمس جديد تدريجيًا، يمكنك تعزيز تجاربهم الحسية ومساعدتهم على الشعور براحة أكبر مع العالم من حولهم.
